11月16日上午，“乐龄”大讲堂——《老年运动安全与健康》讲座在白沙综合楼108室举办。该活动由公共体育与艺术部第一教工党支部与离退休处联合主办，由公共体育与艺术部第一教工党支部支部书记楼恒阳、退休党员陈小珍主讲，近20名离退休教职工参与。

楼恒阳从习近平总书记关于健康第一的教育理念为切入点，分享了历代国家领导人、著名大学校长的体育教育理念，重点讲述了体育运动的意义以及与健康之间的促进联系，并就如何安全运动进行了分享。针对退休教职工们关于老年运动的强度、专项、伤痛等一些困惑，陈小珍也从自身的经验进行了分享，强调要以运动安全为第一要素，根据自身身体状况选择适合的项目，在体育运动中享受乐趣、促进健康。