体育强国梦与中国梦紧密相连，大学生阳光体育健康锻炼对大学生的身心发展十分重要。考试周临近，形体教学班的同学们在紧张学习之余通过排舞活动健身放松，愉悦身心。4月21日下午，春光明媚、春风清爽，在紫云排球场，公共体育与艺术部形体团队的几位老师联合全国排舞中心的专家老师组织开展“阳光排舞进校园”大型公益培训活动（浙江大学站）暨排舞公开课。来自不同院系学园、不同专业、不同年级的排舞、健美操和艺术体操教学班的同学们共同参与了本次活动。
    首先，公共体育与艺术部的朱老师带领大家进行了热身运动。挥手、迈步、转圈、弹跳、拉伸，在韵律十足激情活力的热身运动后，排舞公开课和“阳光排舞进校园”公共培训活动正式开始。在卢老师、余老师、吕老师、钱老师的带领下，排舞班的同学们集体跳起了本学期排舞课上所学的风格各异的4支排舞。《爱让一切更美好》开朗悠扬，《南屏晚钟》轻快活泼，《混合拉丁》优雅性感、热情浪漫，《大声鼓掌》街舞风格动感帅气。同学们动作熟练、配合默契、表现大方，随着音乐放飞自我，自信快乐地展现了排舞的魅力与集体的风采。活动现场火热壮观的场面吸引了不少路人驻足围观欣赏。
    四支舞曲过后，全国排舞中心的两位老师上台教授了一支排舞《让世界听我的》的全套动作。老师们打破了大家对凤凰传奇歌曲就是广场舞的原有旧观念，让同学们亲身感受到中国风排舞的国际范和民族范。整套排舞动作霸气有张力，展现了青春的自信和朝气。其中一共有中国8个民族的民族舞动作元素被精心提炼融入其中，排舞动作风格多元而统一。在专家老师细致的教学下，同学们体验学习了从身体曲线优雅的傣族舞到脱帽扬头热情洋溢的新疆舞，从少女般娇羞的瑶族舞到奔放挥舞的东北秧歌，此外还有侗族、藏族、佤族等多样的民族舞动作。在场的同学们都非常认真投入，挑战自我，连续学习3个曲段和多个八拍，在积极愉悦的氛围中共同完成了整支排舞的学习。
   整场活动持续近两小时，活动在大家的掌声中完美落幕。排舞带给大家的欢畅和舒展将成为众人难忘的经历，同学们对排舞的热爱也会不断延续。

文/阳月